- verwijder filterCursus of workshop
Activiteiten
-
op ma 21 oktMeditatiemoment "aandacht voor het lichaam"
Topvorm / Bornem YogaJoeri Roelandt - Yoga & Mindfulnessom 20:00Last van stress? Piekeren? Onrust in je hoofd? Burn-out klachten? Of gewoon eens nood aan een momentje mét jezelf? Met behulp van verschillende mindfulnessmeditaties train je de aandacht in het huidige moment. Je leert je aandacht op een niet-oordelende en compassievolle manier te ontwikkelen. Deze wetenschappelijke onderbouwde praktijk leert je meer inzicht te krijgen in je eigen gedachten, ... -
op di 22 oktInfosessie 'Kanker en vermoeidheid'
Psychosociaal Oncologisch Welzijnscentrum A touch of Rose vzwA touch of Rose vzwom 14:00Als je behandeld wordt met chemo- of radiotherapie, kan je last krijgen van vermoeidheid naarmate de behandeling vordert. Dit kan zowel op lichamelijk als mentaal vlak zijn. Het aantal patiënten dat vermoeidheidsklachten ondervindt, varieert sterk. De ernst van de klachten hangt af van de duur en het type behandeling dat je krijgt. Na het beëindigen van de behandeling zullen de ... -
op wo 23 oktKoken met kinderen
Box 2om 13:30 -
op wo 23 oktLevensreddend handelen bij baby's en kinderen
Lokaal 3om 19:00 -
op do 24 oktVertelsalon in de bib
Bibliotheek BornemBibliotheek Bornemom 13:30Vertelsalon: gezellig praten en kennismaken aan de hand van verhalen Eén donderdagnamiddag per maand komen we samen om verhalen te lezen en erover te praten in kleine groep. Luister, babbel mee of geniet stilletjes van een gezellig moment. Het vertelsalon is een fijne manier om mensen te leren kennen en nieuwe ideeën te ontdekken. Een voorlezer ontvangt je in de bibliotheek met koffie en ... -
op za 26 oktLessenreeks KLEUTERYOGA en KINDERYOGA
Art of Yoga by Yogastudio BornemBodymind vzwom 01:00Zowel kleuter- als kinderyoga is speels, afwisselend en uitdagend en ontspannend. We leren te luisteren naar ons lichaam, onze gevoelens te herkennen, piekergedachten af te leiden en te mediteren op een kinderlijke manier ... meditatief kleuren, stappen, proeven ... -
op di 29 oktOntstressen in minder dan 5 minuten BORNEM
GildenhuisLive The Connectionom 19:00Programma van de Workshop Ontstressen Tijdens deze workshop leer je 'Het ABC van ontstressen', verneem je meer over de wetenschappelijke onderbouwing en bronnen, en ontdek je hoe het toe te passen in je eigen leven. Dit is het inhoudelijke programma: Het ABC van ontstressen: Jezelf leren ontstressen op een gezonde manier, snel en efficiënt! Stress in het brein: Wat is stress? Hoe herken je ... -
op wo 30 oktVoorleesnamiddag voor kleuters
Bibliotheek BornemBibliotheek Bornemom 14:00Op voorleesnamiddagen lezen onze medewerkers voor uit de leukste kinderboeken. We richten ons op kleuters (3-6 jaar), maar andere leeftijden zijn uiteraard ook welkom om aan te sluiten. Inschrijven is niet nodig! -
van ma 4 novCucina italiana in italiano
Box 3 -
van ma 4 novNaaien verfraaien
Lokaal 3 -
op di 5 novDe beste apps voor je smartphone of tablet door en voor senioren
Studio Bibom 14:30 -
op di 5 nov
Kanker heb je samen – Groepsgesprek voor partners van patiënten met kanker
Psychosociaal Oncologisch Welzijnscentrum A touch of Rose vzwA touch of Rose vzwom 15:00Wanneer kanker als ongenode gast je gezin en je relatie binnendringt, betekent dit niet alleen voor de patiënt een emotionele klap. Als partner word je als het ware co-patiënt en ervaar je dezelfde emoties en dezelfde invloed op je levenskwaliteit als de zieke. Kanker kan voor spanningen zorgen in je relatie. Er verandert immers veel en er zijn heel wat verlieservaringen. Mogelijks ga je meer ... -
op wo 6 novArduino
Studio Bibom 19:00 -
op wo 6 novArm Knitting
Lokaal 3om 19:00 -
op wo 6 novMicro:bit
Studio Bibom 14:00 -
op wo 6 novVegetarische stoofpotjes
Box 2om 19:00 -
op do 7 novSAM-labs
Studio Bibom 18:00 -
van do 7 novKoken op drukke werkdagen
Box 2 -
van vr 8 novWandelen en fietsen met je Garmin gps - vervolgreeks
Cultuurcentrum Ter Dilft -
op di 12 novKoreaanse aperitiefhapjes
Box 3om 19:00
1-20 Van 92Volgende